Sharing is caring!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק
Audio Playerhttps://healthymomsmagazine.net/wp-content/uploads/2016/08/pumping-breast-milk.mp3
00:00.
00:00.
00:00.
I was going through my archives of pedcasts the other day and I came across a gem–an interview pedcast with one of my outstanding pediatric nurse practitioners, Anne Gessner. Anne is not only a great nurse specialist but also a certified lactation expert with a lot of experience. She and I talked about various issues surrounding breast milk and I would like to summarize the outstanding information that she gave my listeners and I. If you are searching for useful guidance about production, storage, and use of breast milk, you’ve come to המקום הכי טוב.
Breast Pumps 101
First, let’s talk about breast pumps. The fact is, numerous mothers don’t need one. many babies are outstanding at nursing and getting the nutrition they need unless they are born prematurely, are sick just after birth, or have other special health conditions like a neurologic condition, motor difficulties with sucking, or a structural problem like cleft lip, which can be treated with cleft lip surgery. certainly for these families, a breast pump is essential equipment. There are also other situations where a breast pump is great to have. For instance, if mother expects short periods of separation from her baby on a very intermittent basis, an inexpensive hand pump may be adequate. This type of pump is slow and tiring to use, but can get the job done for very occasional use. The good thing about a hand breast pump is that they are very inexpensive. If mother is going to be away from her baby for longer periods of time however, possibly working outside the home, Anne and I recommend that you invest in an electric, double pump, manufactured by a quality company that has been in the company for a הרבה זמן. These pumps will cost $200-$300 dollars, but they are well built, durable, and will hold up for the long haul. Remember, this little pump is going to get a lot of use. For those families that find themselves with a baby who is not a very good feeder like a premature baby, a medical facility grade double electric pump may be needed. These pumps are very expensive, costing around $2000 but thankfully they can be rented. These pumps are outstanding and worth the rental fee. and remember, under the Obamacare law, insurance companies are required to cover the cost of a breast pump. Take advantage of that opportunity if you think it will help you be successful breastfeeding.
Related Be An advocate For Your health in 2020 by viewing for These essential indicators of an unbalanced Immune System
Handling breast Milk
Ok, now that you have mastered the pumping process, you need to learn how to deal with and store breast milk so that your baby gets the maximum benefits of this fantastic food.
Remember, breast milk is a powerful substance that has living cells that actually is capable of cleaning itself and maintaining its power and cleanliness. If some bacteria starts to grow in expressed milk, the milk actually protects itself from spoiling. מדהים. Storing it correctly is not only a safety issue but is an attempt to preserve the good stuff that is in milk, the antibodies and living part of breast milk. While the data can in some cases be confusing, here is the consensus among experts at the American Academy of Pediatrics and the La Leche league with regards to the shelf life of expressed breast milk. Pumped breast milk that is kept at room temperature ought to be consumed in 3-7 hours. If the milk has been stored in the refrigerator, it ought to be used within 3-7 days, and if it has been frozen because production, it ought to be given to your baby within 6-12 months. An easy way to remember these times is the guideline of 5s. Fresh breast milk, kept at room temperature, ought to be consumed within 5 hours, milk that has been cooled in the frig ought to be consumed within 5 days, and frozen breast milk ought to be used within 5 months. Thawed frozen or warmed refrigerated breast milk ought to be consumed within an hour of warming.
Storage of breast Milk
Related Is Bariatric or Weight Loss surgery best for You?
You may be wondering what is the best kind of container to store expressed milk in. Your choices are bottles or plastic disposable liners made of plastic. I think there is not doUBT, מיכל זכוכית הוא הטוב ביותר מכיוון שהוא אינרטי ולא ישנה את החלב בכל מקרה – אבל הם נשברים אם תפיל אותם. יתכן ששמעת על ה- BPA הכימי (Bisphenol-A). אנשים רבים חשים כי חומר כימי זה שיכול לצאת מפלסטיק מסוים יכול להזיק ולכן בשנת 2012, ה- FDA אסר על השימוש שלהם בבקבוקי תינוקות וכוסות ספי. הימנע מכל מיכלי המזון הפלסטיים הנושאים את המספר 7 בתוך משולש בחלק החיצוני של המכולה. אלה כוללים BPA. רוב ספינות הפלסטיק הן BPA בחינם לחלוטין עכשיו אך לא כולם, וודא שאתה בודק לפני שאתה משתמש בהן. כשאתה מרכיב את המכולות שלך כדי לאחסן אותם, השאר מעט אוויר בחלקו העליון כך שהחלב יוכל להתרחב אם קפוא, לאחסן 4 כמויות אונקיה ולתייג כל אחד עם תאריך ושעה כך שתדע באיזה חלב להשתמש קודם. כשאתה שולף אותם מהמקפיא או מהפריג ‘, השתמש בראשון העתיק ביותר מסיבות לכאורה. תינוקות יכולים לשתות חלב קר או חם אך אנשים רבים בוחרים לחמם אותו. הכנסת החלב במים חמים בטמפרטורה נמוכה והסתחררות מדי פעם תעשה את העבודה. אף פעם, עם זאת, חלב מיקרוגל. לא זו בלבד שיש לזה פוטנציאל לפגוע בחלב, אלא שישנם מקרים רבים של גלידה משמעותית של תינוקות מכיוון שהמיקרוגל יכול לחמם את החלב של לא אחידה.
5 החלטות קשורות אמהות לא צריכות להתקיים בשנת 2020
לבסוף, ישנם כמה דברים רבים יותר שאתה צריך לדעת על התמודדות עם חלב אם. ניקיון, חשוב. הידיים שלך צריכות להיות נקייה מאוד כשאתה מתמודד עם כל מה שקשור לחלב אם. ניתן לשטוף את חלקי המשאבה במדיח הכלים. ניתן לנקות את הצינורות במי סבון חמים אך יש לייבש אותם כך שהתבנית לא תתפתח בתוך הצינורות. ניתן לעשות זאת על ידי פיצוץ אוויר דרך הצינורות. יש אמהות נדהמות כי חלב אם טרי המבטא יכול להיות צבעים שונים בזמנים שונים, תלוי בצריכת המזונות או הוויטמינים של אמא. ורוד או כחלחל אינם נדירים. אל תדאג מזה – זה בסדר. ושכבת השמנת ההיא, היא יכולה להיפרד בקלות. פשוט לנער אותו להחזיר את השומן לחלב.
לכן, לסיכום, חלב אם הוא חומר פנטסטי רב עוצמה שהוא הרבה יותר יוצא דופן לפורמולה לתינוקות. צריך לאסוף אותו ולטפל בו היטב, אבל זה למעשה די קשה, לעיתים רחוקות הולך רע. זכור את ההנחיות של 5, 5 שעות טובות בטמפ ‘חדר, 5 ימים טובים במקרר, וחמישה חודשים אחסון חיי אחסון במקפיא. ולבסוף, אם אתה מתכנן להיות רחוק מהתינוק שלך לפרקי זמן ארוכים, קבל משאבת חזה חשמלית טובה ושמור על החלב.
אם אתה מתענג על ילדים מועילים ניידים, שקול לשלוח את ההערות שלך ולהירשם באתר www.docsmo.com או ב- iTunes. עד הפעם הבאה.
הערות SMO:
http://www.fda.gov/food/ingRedientspackaginglabeling/fooddiditivesingredients/ucm355155.htm
קישור לפוסט זה: שאיבה, אחסון והתמודדות עם חלב אם w/ doc smo
0/5
(0 ביקורות)
שיתוף הוא אכפתיות!
לַחֲלוֹק
צִיוּץ
לַחֲלוֹק