יום רביעי חסר מילים | מרק סקווש של Apple Cheddar

שיתוף הוא אכפת!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק

רכיבים

* 5 כפות חמאה לא מלוחה * 1 בצל בינוני, חתוך דק * 2 תפוחים בינוניים, פרוסות דק * 1 תפוח אדמה לבן גדול, חתוך לקוביות * 1 1/2 כוסות דלעת קלופה קלופה קצוצה, מלח טרי או קפוא * כשרות ופלפל טחון טרי * 1/ 2 כפית מרווה מיובשת * 2 כפות קמח לכל המטרה * 1/3 כוס סיידר תפוחים * 4 כוסות מרק עוף דל ים * 1 כוס חלב * 2 אונקיות פרוסוטו חתוך דק, נקרע לחתיכות בגודל נשיכה * 2 כוסות מגוררות גבינה חדה מגוררת צ’דר חדה מגורדת , בנוסף עוד לקישוט * עירית קצוצה, לקישוט (אופציונלי) * לחם פריך, להגשה (לא חובה)

הוראות

ממיסים 4 כפות חמאה בסיר גדול על אש בינונית-נמוכה ומוסיפים את הבצל, התפוחים, תפוח האדמה והדלעת. מתבלים במלח ופלפל ומבשלים עד שהבצל רך, בערך 8 דקות. מערבבים פנימה את המרווה והקמח. מוסיפים את הסיידר ומבשלים על אש גבוהה, תוך ערבוב, עד שהם מעבים. מוסיפים את המרק והחלב, מכסים ומביאים לרתיחה; מנמיכים להתבשל ומבשלים תוך ערבוב, עד שתפוח האדמה רך, 8 עד 10 דקות.

בינתיים, מחממים את שאר כף החמאה במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים את הפרושוטו ומבשלים עד שהם פריכים, הופכים מדי פעם, כשתי דקות. מסננים על מגבות נייר.

מוסיפים את הגבינה למרק ומערבבים על אש בינונית-נמוכה עד להמסה. מחית בבלנדר בקבוצות עד שהוא חלק; מתבלים במלח ופלפל. מקשטים עם הפרושוטו, יותר גבינה ועירית, אם משתמשים. מגישים עם לחם, אם רוצים.

למנה: קלוריות 532; שומן 34 גרם (רווי 19 גרם); כולסטרול 117 מ”ג; נתרן 807 מ”ג; פחמימות 35 גרם; סיבים 5 גרם; חלבון 24 גרם

*מתכון וצילום באדיבות רשת המזון.

דון בזה בפורום שלנו

קישור לפוסט זה: יום רביעי חסר מילים | מרק דלעת צ’דר תפוחים
קשור זו עונת בית הספר-זמן להתחיל לבשל עם הילדים שלך!

0/5

(0 ביקורות)

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *